三高症是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。是人类致命的“头号杀手”。在中国人的十大死亡原因中，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。因此，三高患者一定要注意早点治疗。那么三七超细粉能降三高吗？三七超细粉吃多久才可降三高？

三七超细粉具有散瘀止血、消肿定痛、益气活血的作用，用于跌扑肿痛、内外出血、气虚血瘀、脉络瘀阻、胸痹心痛、中风偏瘫、气虚体弱、软组织挫伤、出血性疾病、高血压、冠心病、脑卒中、高脂血症、糖尿病血管病变、免疫功能低下见上述症状者。因此，三七超细粉能降三高，有三高的患者可以服用三七超细粉来治疗。

三七超细粉一般吃5天左右就可降三高，有一定的治疗效果。不过不同患者的病情不同，具体吃多久见效是因人而异的。某些特殊情况下，吃一个月的三七粉才见效的人也有的。所以对于多久三七超细粉能降三高的问题，请大家遵医嘱服用，不要盲目攀比。虽然时间长短不一定，但总会见效的。

三高患者饮食以清淡饮食为主，适当补充优质蛋白，建议多吃鱼类，尤其是海产鱼，多吃大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，多吃含有不饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物，尽量用植物油代替动物油。

多食用新鲜的蔬菜、水果以及粗粮，保证适量膳食纤维、维生素，大蒜、茄子、灵芝、香菇、木耳、洋葱及海带都可以适当多吃。除了饮食上注意以外，还应该注意适当锻炼身体，戒烟、限酒。更重要的是积极应用药物将血压、血糖、血脂控制正常，并定期复诊，预防并发症的发生。